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Hypnobirthing

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Hypnobirthing

Hypnobirthing

Auto-hipnose para dar à luz, o hypnobirthing consiste num método contemplado por relaxamentos, meditação, áudios e, é claro, hipnose (estado de relaxamento consciente e profundo). Para cada momento do trabalho de parto, há uma respiração específica. A gestante fica hipnotizada, mas, ao contrário do que a maioria possa pensar, a mulher não fica inconsciente, e sim, mais concentrada em sua experiência. Com isso, o foco se desloca do medo, da tensão e da dor para a ideia de que o parto está fluindo bem. Fonte: Marie Claire[:]

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